Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Napoje. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Napoje. Pokaż wszystkie posty

piątek, 11 lipca 2014

Oczyszczające smoothie z mango




Czasami warto zaserwować sobie bombę witaminową. Przy każdej diecie, ale i na co dzień wskazany pachnący, gęsty koktajl. 


Składniki:
  • 1 mango
  • 1 banan
  • 100 g słodkiego arbuza
  • 150 ml jogurtu naturalnego
  • 3 łyżki otrąb owsianych

Mango i banana obieramy.  Z arbuza usuwamy pestki. Owoce kroimy w większą kostkę. Wszystkie produkty wrzucamy do odpowiedniego naczynia w którym będziemy miksować. Zalewamy jogurtem dodajemy otręby- miksujemy. Koktajl wkładamy do lodówki  na min. 15 minut.



Letnie Orzeźwienie 2014Jak ugasić pragnienie?

sobota, 28 czerwca 2014

Pobudka- czekoladowa kawa


Jeśli chodzi o szaleństwo w temacie kawy to raczej jestem tradycjonalistką. Preferuję kawę z expresu, ale czasami staram się pobudzić moje kupki smakowe szczególnie z rana. Zresztą kto tak z Nas nie ma, że po przebudzeniu myśli tylko o filiżance mocnej i aromatycznej kawy. 

Ostatnio natknęłam się w biedronce na promocję kawy Douwe Egberts 95g za 9,90zł. Muszę przyznać, że akurat skusiłam się ze względu na cenę. Cztery smaki: - orzech laskowy, wanilia, karmel i czekolada. Wybrałam ostatni smak - czekoladowy. Wnioski ?? Bardzo ładny słoiczek, który po wykorzystaniu kawy pewnie zagości w mojej spiżarni - czyt." inne przeznaczenie". Poręczny, ale miałam problemy z jego otwarciem. Po zalaniu wrzątkiem nie utworzyła się pianka, którą uwielbiam- na zdjęciu - mój mały prywatny dodatek. Proponuję podawać z mlekiem i małą ilością cukru. Ja w ogóle nie słodzę, ale przyznaje że cukier delikatnie podbija smak czekolady. Kawa ma cudowny aromat, mocno wyczuwalny smak czekolady. Pewnie jeszcze wrócę do sklepu po kolejny słoiczek. Może tym razem orzech laskowy??

Klika słów od producenta :
Na smak i aromat kawy wpływa bardzo wiele czynników. Odmiana i wysokość jej uprawy, sposób obróbki, przechowywania i oczywiście zaparzania. Każdy etap jest istotny i ma wpływ na ostateczny efekt. Dlatego Douwe Egberts kontroluje cały proces, który prowadzi do przygotowania idealnej kawy.

Praca ekspertów zaczyna się już na plantacjach, skąd pobierają próbki kawy. Najpierw oceniają wygląd ziaren, następnie palą je, mielą, zaparzają i degustują. Dzięki temu mogą ocenić jakość danej partii i znaleźć ziarna, które pozwolą skomponować mieszankę o określonych właściwościach. Po zmieszaniu wybranych ziaren następuje proces ich palenia, który jest bardzo ważny, gdyż wpływa na ostateczny smak i aromat kawy. Podczas palenia co godzinę, z pieców pobierane są próbki, które sprawdza się pod kątem spójności barwy, wilgotności i smaku. Następnie przygotowywana jest kawa mielona. Mając na uwadze, że różne metody parzenia kawy wymagają różnej jej grubości, prowadzony jest stały nadzór nad przygotowującymi ją młynami. 
I jak skusicie się na zakup kawy Douwe Egberts??



wtorek, 3 czerwca 2014

Koktajl truskawkowy z kefirem


Wiele jest przepisów na koktajl truskawkowy. Każdy ma swój ulubiony. Moja propozycja jest lekko odchudzona i intensywna w smaku. Klasyka zawsze jest pyszna!


Składniki:
  • 500 g truskawek
  • 400 ml kefiru 0%
  • 100 ml śmietany 12%
  • 100 ml mleka 1,5%
  • cukier trzcinowy 


Truskawki myjemy, odcinamy szypułki. Umieszczamy w dzbanku. Zalewamy kefirem, śmietaną i mlekiem. Wszystko razem miksujemy. Słodzimy wedle uznania. Przed podaniem najlepiej schłodzić w lodówce.

Milion smaków truskawek

wtorek, 27 maja 2014

Truskawkowo- rabarbarowa woda mineralna


W czasie upałów często zastanawiamy się po co sięgnąć, aby ugasić pragnienie. Dzisiaj proponuję domową "smakową" wodę mineralną. Delikatna słodycz syropu rabarbarowego, orzeźwiająca cytryna z miętą i niepowtarzalny smak truskawek jak dla mnie to strzał w 10. 

Składniki:
  • 1 litr wody mineralnej
  • 4 łyżki syropu rabarbarowego ( np. łowicz)
  • 1/2 cytryny
  • 1 szklanka truskawek
  • kilka listków mięty
  • kostki lodu
W dzbanku łączymy wodę mineralną z syropem rabarbarowym. Cytrynę kroimy w półplasterki, truskawki myjemy i odkrawamy szypułki następnie kroimy w mniejszą kostkę. Owoce łączymy z wodą. Dodajemy listki mięty i kostki lodu. Rozlewamy do szklanek wraz z owocami- Na zdrowie!


Milion smaków truskawekJak ugasić pragnienie?


wtorek, 20 maja 2014

Lemoniada

Robi się w końcu ciepło i chce się pić! Zimna Coca- cola?? NIE, coś dobrego, orzeźwiającego i z bąbelkami. Proponuję domową lemoniadę. TAK, o wiele lepsza niż kolorowe i słodkie napoje.

Składniki:
  • 1,5 litra wody gazowanej
  • 1 cytryna
  • kilka listków mięty
  • 7 łyżek cukru (ja wolę mniej słodką)
  • kostki lodu

Wodę mineralną wlewamy do dzbanka. Cytrynę przekrawamy na pół. Jedną część kroimy w plasterki, a z drugiej wciskamy sok do wody. Wsypujemy cukier. Mieszamy, aż się rozpuści. Liście mięty myjemy i delikatnie rozgniatamy w rękach- pocierając jedną dłonią o drugą. Wrzucamy kostki lodu i miętę. Gotowe!

Jak ugasić pragnienie?